Jak mieć piękne włosy?

Jak mieć piękne włosy bez kosztownych wizyt u specjalisty?

Czy piękne włosy to kwestia wyłącznie dziedziczna? A może piękne włosy to luksus zarezerwowany wyłącznie dla osób mogących pozwolić sobie na kosztowne wizyty u drogich fryzjerów czy trychologów? Zapraszam do lektury dzisiejszego wpisu, w którym wyjaśniam co decyduje o tym, że nasze włosy są piękne i zdrowe. Na początek kilka słów o tym czym są włosy.

Czy wiesz co kryje się we włosie?

Trzon włosa składa się z trzech warstw: naskórka, kory i rdzenia. Środkowa struktura obejmuje korę, która zapewnia siłę, kolor i teksturę włosów. Najbardziej wewnętrzna struktura to warstwa rdzenia, która występuje tylko w dużych, grubych włosach. Zastanawiasz się dlaczego zaczynam od takich informacji? Znajomość budowy włosa zobrazuje ci działanie kosmetyków typu szampony i odżywki. Ale po kolei.

Przesuszone włosy to najczęstszy problem

Piękne włosy to przede wszystkim nawilżone włosy. Włos potrzebuje wody, gdy jej nie ma, staje się matowy, szorstki – jednym słowem przesuszony. Przyczyny przesuszenia włosów mogą być różne, od czynników środowiskowych, przez niewłaściwą pielęgnację, aż po dietę. Wpływ mogą mieć również indywidualna tendencja. Co ciekawe, te osoby mają też zwykle suchą cerę. Problem z wysuszeniem włosów może wynikać też z:

• zabiegów z wykorzystaniem wysokiej temperatury – suszenie czy prostowanie
• częsta koloryzacja,
• częste rozjaśnianie,
• zbyt częste mycie włosów,
• niewłaściwe kosmetyki do pielęgnacji włosów,
• suche powietrze, 
• klimatyzacja, 
• częste przebywanie na słońcu,
• dieta uboga w kwasy omega-3, witaminy A i E i kwasy tłuszczowe.

Czy winić szampon?

Jak najbardziej. Bardzo często problem z włosami jest spowodowany inwestowaniem w niewłaściwe kosmetyki do włosów – szampony i odżywki. Jak często dajesz się złapać w sidła reklamy, która obiecuje gładkie włosy już po pierwszym użyciu? Pewnie więc nie zdajesz sobie sprawy z tego, że to złudne poczucie nawilżenia i wygładzenia dzieje się za sprawą dużej ilości składników takich jak…silikon. 

(Przy okazji natrafiłam na ciekawą listę 25 szamponów, które mimo reklam, nie są korzystne dla włosów. Niestety jest po angielsku, ale nazwy większości z nich są Ci na pewno znane).

Uważaj na silikon!

Chcesz mieć piękne włosy i w tym celu decydujesz się na używanie jedwabiu do odżywiania włosów? (chyba ten trend jeszcze nie minął) Upewnij się, że jedwab w buteleczce to jedwab a nie silikon w płynie zaprawiony pięknym zapachem (w składzie INCI szukaj Hydrolyzed Silk). 

Produkty silikonowe tworzą iluzję zdrowych włosów, nadając im blask i gładkość. Jednak zapobiegają przenikaniu składników szamponu czy odżywki oklejając włos… 

Pomyśl, że to tak jakby zabronić Ci oddychania. Jak mówią eksperci, brak wilgoci we włosach spowodowany przez silikony może powodować ich łamliwość, a to z kolei łatwo prowadzi do puszenia się i łamania włosów.

Czego unikać w szamponach?

Na liście największych zbrodniarzy jeśli chodzi o pielęgnację włosów znajdują się:

• substancje zapachowe
• parabeny (Propyl-, Isopropyl-, Butyl-, and Isobutyl)
• rezorcyna
• triklosan
• ftalany
• siarczan laurylosodowy (SLS)
• alkohol

Ja jednak chciałabym przyjrzeć się pewnej zazwyczaj omijanej kwestii – pH. Warto to zrobić, aby dobrze zrozumieć jak działają kosmetyki do włosów i jak (i czy) włosy z nich w ogóle korzystają.

Co to jest pH i co ma wspólnego z włosami?

pH to miara kwasowości lub zasadowości substancji. Skala ta ma rozpiętość od 0 do 14. 

Włosy ludzkie, łój na skórze głowy oraz sebum mają równowagę pH między 4,5 a 5,5. Ta naturalna kwasowość włosów zapobiega grzybom i bakteriom we włosach i skórze głowy oraz powoduje, że naskórek jest zdrowy tworząc równocześnie zamkniętą barierę ochronną. Wiele produktów do włosów zaburza naturalne pH włosów. 

Produkty do pielęgnacji włosów o wartości pH między 3,5 a 5,5 są uważane za korzystne dla produktów do pielęgnacji włosów.

PH obojętne lekko uchyla łuskę włosa, zasadowe ją otwiera, natomiast pH kwaśne ją zamyka.

Ważne, aby wiedzieć jak świadomie regulować pH skóry głowy i włosów nie doprowadzając do ich niszczenia.

Dlaczego pH jest ważne?

Utrzymanie prawidłowej wartości pH włosów i skóry głowy jest niezbędne dla ogólnego zdrowia włosów. Produkty do włosów mogą kontrolować pH włosów. Dzięki tej umiejętności możemy w dość prosty sposób zmienić sposób pozyskiwania substancji odżywczych z szamponu czy odżywki.

Zmiany pH

Kiedy wartość pH spadnie poniżej 6,0, warstwa naskórka kurczy się i napina. Łagodna kwaśna odżywka (niższa niż pH 7) może pomóc nadać włosom połysk, ponieważ gładka powierzchnia może odbijać więcej światła. Odżywki kwasowe nie powinny być stosowane, gdy do włosów zostały dodane odcienie czerwieni / pomarańczy, zamiast tego należy stosować produkty do pielęgnacji dostosowane do koloru.

Gdy wartość pH staje się bardziej alkaliczna, czyli zasadowa (powyżej 7,0), warstwa naskórka mięknie i rozszerza się jak szyszka. Jest to konieczne w ramach procesu barwienia w celu osadzenia pigmentów w strukturze włosów, jednak jeśli pH stanie się zbyt alkaliczne, nastąpi uszkodzenie. Wiele produktów wykorzystuje wpływ alkalicznych wartości pH na włosy.

Włosy o bardzo alkalicznej, porowatej strukturze nie zachowają skutecznie koloru. W tym przypadku naskórek nie pomieści nowych pigmentów, które ostatecznie przedwcześnie są wypłukiwane.

Na szczęście można zapobiegać uszkodzeniom i utrzymywać fantastyczny wygląd włosów oraz równowagę pH.

Jak wartość pH szamponu i odżywki wpływa na strukturę włosów?

Szampon pH 6-7 oznacza szampon neutralny, powyżej 7 pH jest wysoki, 5-5,5 pH jest zrównoważony.

Łagodna kwaśna odżywka ( pH niższe niż 7) może pomóc nadać włosom połysk, ponieważ gładka powierzchnia może odbijać więcej światła; silne kwasy uszkadzają włosy. Wiele produktów wykorzystuje wpływ alkalicznych wartości pH na włosy.

Jak mogę przywrócić pH moich włosów?

Możesz użyć naturalnego kwasu, aby doprowadzić włosy do kwaśnego odczynu pH. Możesz do tego celu użyć octu jabłkowego np. zrobić mieszankę: 500 ml ciepłej, przefiltrowanej wody zmieszaj z 1 łyżką miodu i 1 łyżką octu. 

Mam łatwiejsze i pewniejsze rozwiązanie

Moja odpowiedź to zestaw składający się z szamponu wzmacniającego i odżywki wzmacniającej. 

Szampon idealny

Dlaczego?

• łagodny szampon przeznaczony do mycia każdego rodzaju włosów. 
• szczególnie polecany do włosów słabych, łamliwych,
• do włosów zniszczonych promieniami UV lub zabiegami fryzjerskimi, 
• do włosów wymagających szczególnej pielęgnacji
• skutecznie oczyszcza włosy
• otwiera łuski włosa, aby skorzystać z bogactwa substancji odżywczych zawartych w odżywce

Jak działa?

• Regeneruje i wyraźnie wzmacnia strukturę włosów.
• Zmniejsza wypadanie włosów
• Nadaje włosom zdrowy wygląd i połysk.

Co ma w sobie wyjątkowego?

Ekstrakt z Miodu (fruktoza i glukoza, które dostarczają włosom energii, duże ilości soli mineralnych, witamin (B, C, A, D i E) oraz kwasów organicznych)

Ekstrakt z Jedwabiu (składem chemicznym jest bardzo podobny do białek występujących we włosach, proteiny jedwabne wbudowują się także w powierzchnię włosa zapewniając głęboką regenerację)

D-pantenol (naturalny składnik występujący we włosach, niezbędnym do ich prawidłowego formowania się, przenika do kory włosa)

wysoka zawartość kolagenu naturalnego (wzmacnia strukturę włosów, regeneruje zniszczone końcówki i zapobiega ich rozdwajaniu).

Chcesz kupić szampon? Odwiedź sklep.

Produkt przywraca włosom zniszczonym, suchym i matowym bardzo zdrowy wygląd i sprężystość. Znacząco zmniejsza ilość łamliwych oraz wynikających z tej przypadłości, wypadających włosów. Dodaje „życia” i energii włosom farbowanym, przedłuża trwałość i jakość koloru.

Odżywka idealna

Dlaczego?

• Odbudowuje strukturę uszkodzonych włosów.
• Skutecznie nawilża i wygładza.
• Nadaje sprężystości i blasku.
• Zmniejsza wypadanie włosów, spowodowanych ich łamliwością
• zamyka łuski włosa zapobiegając wypłukiwaniu ważnych substancji odbudowujących

Co ma w sobie wyjątkowego?

Ekstrakt z Jedwabiu (właściwości błonotwórcze – poprawia podatność włosów na układanie, zapobiega elektryzowaniu, ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, promieniami UV, skutkami chemii fryzjerskiej oraz zanieczyszczeniami środowiska, poprawa kondycji włosów, wygładzenie, odżywienie oraz likwidacja rozdwojonych końcówek, zapewnia włosom zniszczonym, suchym i matowym bardzo zdrowy

wygląd, sprężystość i miękkość)

Olej Arganowy (ochrona przed niską temperaturą, słońcem i wiatrem, neutralizacja wolnych rodników czy ułatwianie rozczesywania i zapobieganie puszeniu się włosów)

D-pantenol (aktywny biologicznie prekursor witaminy B5 (kwasu pantotenowego), który jest obecny we wszystkich żywych tkankach, wyjątkowa zdolność wiązania wilgoci)

Kerestore TM 2.0. (sekwencje aminokwasowe peptydów w nim zawarte są analogiczne do tych we włosach)

Kolagen Naturalny (wzmacnia strukturę włosów, regeneruje zniszczone końcówki i zapobiega ich rozdwajaniu).

To zestaw, który gości na mojej półce od dłuższego czasu. Służy mi do wykonywania domowych zabiegów odżywiania włosów (często (i od lat) farbuję, moje włosy mają tendencję do wyszuszania się i matowienia). Ważne jednak, aby mieć świadomość siły odżywczej tej dwójki – to nie zwykły szampon ze zwykłą odżywką, a combo duet do zadań specjalnych. Zbyt częste używanie może spowodować tzw. przeproteinowanie włosów (tak zwane sianko). Z tego samego powodu wstrzymuję się z kuracją na około 2 tygodnie po farbowaniu. 

Interesuje cię tematyka kosmetologiczna? Zapraszam do lektury innych moich wpisów jak np. Skład perfum, czyli co się kryje w perfumach?

Jest temat, na który chciałabyś się dowiedzieć więcej? Napisz do mnie.

Źródła:

How to Balance pH in Hair Naturally

Jess Bolluyt, 9 Hair Products That Can Be Bad for Your Health